NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<牛乳及び乳製品> ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖の栄養成分(可食部100gあたり)

<牛乳及び乳製品> ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖(食品群:乳類/食品番号 13027)の栄養成分です。エネルギー64kcal・たんぱく質2.90g・脂質0.50g・炭水化物12.2g・食物繊維総量0g・食塩相当量0.10g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<牛乳及び乳製品> ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖に豊富な栄養素

同じ「乳類」の中で比較すると、次の栄養素が上位(第3四分位以上)です。クリックでランキングを表示します。

水分有機酸マンガンナイアシン食物繊維総量γ-トコフェロールδ-トコフェロール

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)乳類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー64 kcal
水分83.8 g
たんぱく質2.90 g
脂質0.50 g
食物繊維総量0 g
炭水化物12.2 g
灰分0.60 g
アルコール— g
食塩相当量0.10 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量0.50 g
コレステロール3 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.5 g
糖アルコール— g
有機酸1 g
無機質
ナトリウム50 mg
カリウム130 mg
カルシウム110 mg
マグネシウム11 mg
リン80 mg
0.10 mg
亜鉛0 mg
0 mg
マンガン0.01 mg
ヨウ素10 µg
セレン2 µg
クロム0 µg
モリブデン3 µg
ビタミン
レチノール5 µg
α-カロテン— µg
β-カロテン— µg
β-クリプトキサンチン— µg
β-カロテン当量1 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)5 µg
ビタミンD0 µg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 µg
ビタミンB10.01 mg
ビタミンB20.12 mg
ナイアシン0.10 mg
ナイアシン当量0.80 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB120.20 µg
葉酸1 µg
パントテン酸0.30 mg
ビオチン1.20 µg
ビタミンC0 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph