NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

有機酸が多い食品ランキング【日本食品標準成分表 八訂】

有機酸(単位:g/可食部100gあたり)を多く含む食品のランキングです。全2,538食品のうちデータのある474食品から集計しました。最も多いのは<調味料類> 減塩タイプ食塩 調味料含む(16.7g)、レモン 果汁 生(6.70g)、<調味料類> 果実酢 バルサミコ酢(5.60g)。

有機酸が多い食品 トップ50

順位食品名食品群有機酸グラフ
1<調味料類> 減塩タイプ食塩 調味料含む調味料及び香辛料類16.7 g
2レモン 果汁 生果実類6.70 g
3<調味料類> 果実酢 バルサミコ酢調味料及び香辛料類5.60 g
4<調味料類> 果実酢 ぶどう酢調味料及び香辛料類4.80 g
5<調味料類> 果実酢 りんご酢調味料及び香辛料類4.70 g
6<調味料類> 米酢調味料及び香辛料類4.40 g
7うめ 梅干し 塩漬果実類4.30 g
8<調味料類> 穀物酢調味料及び香辛料類4.20 g
9<調味料類> 黒酢調味料及び香辛料類4 g
10ドライトマト野菜類3.60 g
11<調味料類> すし酢 にぎり用調味料及び香辛料類3.60 g
12カシス 冷凍果実類3.50 g
13レモン 全果 生果実類3.20 g
14<調味料類> すし酢 巻き寿司・箱寿司用調味料及び香辛料類3.20 g
15<調味料類> 甘酢調味料及び香辛料類3.10 g
16マンゴー ドライマンゴー果実類3 g
17<調味料類> 三杯酢調味料及び香辛料類3 g
18<調味料類> すし酢 ちらし・稲荷用調味料及び香辛料類2.90 g
19赤すぐり 冷凍果実類2.80 g
20パッションフルーツ 果汁 生果実類2.80 g
21<チョコレート類> スイートチョコレート菓子類2.80 g
22<調味料類> 二杯酢調味料及び香辛料類2.80 g
23<牛乳及び乳製品> チーズホエーパウダー乳類2.70 g
24バナナ 乾果実類2.50 g
25キウイフルーツ 緑肉種 生果実類2 g
26<調味料類> 中華風合わせ酢調味料及び香辛料類2 g
27<調味料類> 焼きそば粉末ソース調味料及び香辛料類2 g
28だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆豆類1.90 g
29しいたけ 乾しいたけ 乾きのこ類1.90 g
30<調味料類> ごま酢調味料及び香辛料類1.90 g
31<調味料類> 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状調味料及び香辛料類1.90 g
32だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆豆類1.80 g
33だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆豆類1.80 g
34だいず [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆豆類1.80 g
35<牛乳及び乳製品> 脱脂粉乳乳類1.80 g
36<調味料類> ぽん酢しょうゆ 市販品調味料及び香辛料類1.80 g
37だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 国産 乾豆類1.70 g
38だいず [全粒・全粒製品] 全粒 青大豆 国産 乾豆類1.60 g
39だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黒大豆 国産 乾豆類1.60 g
40だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆豆類1.60 g
41<畜肉類> うし [加工品] ビーフジャーキー肉類1.60 g
42<調味料類> 黄身酢調味料及び香辛料類1.60 g
43<いも類> じゃがいも 乾燥マッシュポテトいも及びでん粉類1.50 g
44<調味料類> ウスターソース調味料及び香辛料類1.50 g
45<調味料類> マリネ液調味料及び香辛料類1.40 g
46<牛乳及び乳製品> ナチュラルチーズ チェダー乳類1.30 g
47<牛乳及び乳製品> プロセスチーズ乳類1.30 g
48<調味料類> 中濃ソース調味料及び香辛料類1.30 g
49<調味料類> 濃厚ソース調味料及び香辛料類1.30 g
50<調味料類> 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状調味料及び香辛料類1.30 g

有機酸が少ない食品(0を除く)トップ20

順位食品名食品群有機酸グラフ
1あずき あん つぶし生あん豆類0.10 g
2だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮豆類0.10 g
3オクラ 果実 生野菜類0.10 g
4オクラ 果実 ゆで野菜類0.10 g
5かぶ 根 皮つき 生野菜類0.10 g
6キャベツ 結球葉 生野菜類0.10 g
7キャベツ 結球葉 ゆで野菜類0.10 g
8キャベツ 結球葉 カット 常法洗浄野菜類0.10 g
9キャベツ 結球葉 カット 次亜塩素酸洗浄野菜類0.10 g
10グリーンボール 結球葉 生野菜類0.10 g
11しょうが 根茎 皮なし 生野菜類0.10 g
12たけのこ 若茎 生野菜類0.10 g
13たけのこ 若茎 ゆで野菜類0.10 g
14チンゲンサイ 葉 生野菜類0.10 g
15チンゲンサイ 葉 ゆで野菜類0.10 g
16チンゲンサイ 葉 油いため野菜類0.10 g
17スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍野菜類0.10 g
18スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 ゆで野菜類0.10 g
19スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 油いため野菜類0.10 g
20ブロッコリー 芽ばえ 生野菜類0.10 g
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph