NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<畜肉類> うし [加工品] 味付け缶詰の栄養成分(可食部100gあたり)

<畜肉類> うし [加工品] 味付け缶詰(食品群:肉類/食品番号 11106)の栄養成分です。エネルギー156kcal・たんぱく質19.2g・脂質4.40g・炭水化物9.90g・食物繊維総量0g・食塩相当量1.80g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<畜肉類> うし [加工品] 味付け缶詰に豊富な栄養素

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利用可能炭水化物(質量計)利用可能炭水化物(単糖当量)炭水化物差引き法による利用可能炭水化物ナトリウムマンガン食塩相当量灰分亜鉛α-トコフェロールカルシウム

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)肉類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー156 kcal
水分64.3 g
たんぱく質19.2 g
脂質4.40 g
食物繊維総量0 g
炭水化物9.90 g
灰分2.20 g
アルコール— g
食塩相当量1.80 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量4.10 g
コレステロール48 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.6 g
糖アルコール0 g
有機酸0.30 g
無機質
ナトリウム720 mg
カリウム180 mg
カルシウム8 mg
マグネシウム16 mg
リン110 mg
3.40 mg
亜鉛4 mg
0.09 mg
マンガン0.09 mg
ヨウ素2 µg
セレン11 µg
クロム2 µg
モリブデン3 µg
ビタミン
レチノール0 µg
α-カロテン— µg
β-カロテン— µg
β-クリプトキサンチン— µg
β-カロテン当量0 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)0 µg
ビタミンD0 µg
α-トコフェロール0.70 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK3 µg
ビタミンB10.33 mg
ビタミンB20.19 mg
ナイアシン2.40 mg
ナイアシン当量6.10 mg
ビタミンB60.06 mg
ビタミンB121.40 µg
葉酸8 µg
パントテン酸0.22 mg
ビオチン1.50 µg
ビタミンC0 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph