NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<畜肉類> ぶた [副生物] 子宮 生の栄養成分(可食部100gあたり)

<畜肉類> ぶた [副生物] 子宮 生(食品群:肉類/食品番号 11171)の栄養成分です。エネルギー64kcal・たんぱく質14.6g・脂質0.90g・炭水化物0g・食物繊維総量0g・食塩相当量0.30g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<畜肉類> ぶた [副生物] 子宮 生に豊富な栄養素

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水分コレステロールビタミンB12カルシウムビタミンC葉酸ナトリウム食塩相当量β-カロテン当量δ-トコフェロール

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)肉類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー64 kcal
水分83.8 g
たんぱく質14.6 g
脂質0.90 g
食物繊維総量0 g
炭水化物0 g
灰分0.70 g
アルコール— g
食塩相当量0.30 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量0.50 g
コレステロール170 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.30 g
糖アルコール— g
有機酸— g
無機質
ナトリウム130 mg
カリウム150 mg
カルシウム7 mg
マグネシウム8 mg
リン100 mg
1.90 mg
亜鉛1.30 mg
0.11 mg
マンガン0.01 mg
ヨウ素— µg
セレン— µg
クロム— µg
モリブデン— µg
ビタミン
レチノール8 µg
α-カロテン— µg
β-カロテン— µg
β-クリプトキサンチン— µg
β-カロテン当量0 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)8 µg
ビタミンD0.20 µg
α-トコフェロール0.20 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK5 µg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.14 mg
ナイアシン2.20 mg
ナイアシン当量5.10 mg
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB123.80 µg
葉酸8 µg
パントテン酸0.38 mg
ビオチン— µg
ビタミンC11 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph