NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<畜肉類> うし [加工品] スモークタンの栄養成分(可食部100gあたり)

<畜肉類> うし [加工品] スモークタン(食品群:肉類/食品番号 11108)の栄養成分です。エネルギー273kcal・たんぱく質18.1g・脂質23g・炭水化物0.90g・食物繊維総量0g・食塩相当量1.60g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<畜肉類> うし [加工品] スモークタンに豊富な栄養素

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ビタミンB12亜鉛灰分ナトリウム食塩相当量ビオチンコレステロールパントテン酸α-トコフェロールビタミンK

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)肉類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー273 kcal
水分55.9 g
たんぱく質18.1 g
脂質23 g
食物繊維総量0 g
炭水化物0.90 g
灰分2.10 g
アルコール— g
食塩相当量1.60 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質16 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量21 g
コレステロール120 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)1.20 g
利用可能炭水化物(質量計)1.20 g
差引き法による利用可能炭水化物4.50 g
糖アルコール0 g
有機酸0.50 g
無機質
ナトリウム630 mg
カリウム190 mg
カルシウム6 mg
マグネシウム16 mg
リン150 mg
2.60 mg
亜鉛4.20 mg
0.12 mg
マンガン0.02 mg
ヨウ素3 µg
セレン18 µg
クロム2 µg
モリブデン3 µg
ビタミン
レチノール18 µg
α-カロテン— µg
β-カロテン— µg
β-クリプトキサンチン— µg
β-カロテン当量0 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)18 µg
ビタミンD0.30 µg
α-トコフェロール0.60 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.10 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK16 µg
ビタミンB10.08 mg
ビタミンB20.27 mg
ナイアシン3.40 mg
ナイアシン当量6.90 mg
ビタミンB60.13 mg
ビタミンB124.70 µg
葉酸4 µg
パントテン酸1.12 mg
ビオチン4.50 µg
ビタミンC1 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph