NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの栄養成分(可食部100gあたり)

<和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り(食品群:菓子類/食品番号 15034)の栄養成分です。エネルギー273kcal・たんぱく質6.10g・脂質5.60g・炭水化物51.3g・食物繊維総量2.60g・食塩相当量0g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りに豊富な栄養素

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食物繊維総量ビタミンB1カルシウムセレンマグネシウムβ-トコフェロールクロムα-カロテンビタミンC

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)菓子類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー273 kcal
水分36.6 g
たんぱく質6.10 g
脂質5.60 g
食物繊維総量2.60 g
炭水化物51.3 g
灰分0.40 g
アルコール— g
食塩相当量0 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質5.60 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量5.30 g
コレステロール3 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)52.9 g
利用可能炭水化物(質量計)48.8 g
差引き法による利用可能炭水化物49.5 g
糖アルコール— g
有機酸— g
無機質
ナトリウム11 mg
カリウム65 mg
カルシウム58 mg
マグネシウム23 mg
リン57 mg
1.10 mg
亜鉛0.60 mg
0.14 mg
マンガン0.36 mg
ヨウ素0 µg
セレン7 µg
クロム1 µg
モリブデン20 µg
ビタミン
レチノール0 µg
α-カロテン0 µg
β-カロテン0 µg
β-クリプトキサンチン0 µg
β-カロテン当量0 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)0 µg
ビタミンD0 µg
α-トコフェロール0.10 mg
β-トコフェロール0.10 mg
γ-トコフェロール1 mg
δ-トコフェロール0.70 mg
ビタミンK2 µg
ビタミンB10.08 mg
ビタミンB20.03 mg
ナイアシン0.50 mg
ナイアシン当量1.70 mg
ビタミンB60.04 mg
ビタミンB120 µg
葉酸9 µg
パントテン酸0.27 mg
ビオチン1.40 µg
ビタミンC0 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph