NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

こむぎ [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養成分(可食部100gあたり)

こむぎ [その他] 春巻きの皮 揚げ(食品群:穀類/食品番号 01180)の栄養成分です。エネルギー512kcal・たんぱく質7.20g・脂質30.7g・炭水化物53.7g・食物繊維総量4.20g・食塩相当量0.90g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

こむぎ [その他] 春巻きの皮 揚げに豊富な栄養素

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ビタミンKγ-トコフェロールα-トコフェロール脂質エネルギーセレン食物繊維総量β-トコフェロールコレステロールδ-トコフェロールレチノール活性当量(ビタミンA)ビタミンD

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)穀類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー512 kcal
水分7.30 g
たんぱく質7.20 g
脂質30.7 g
食物繊維総量4.20 g
炭水化物53.7 g
灰分1 g
アルコール— g
食塩相当量0.90 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質— g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量— g
コレステロール1 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)— g
利用可能炭水化物(質量計)— g
差引き法による利用可能炭水化物49.5 g
糖アルコール— g
有機酸— g
無機質
ナトリウム370 mg
カリウム66 mg
カルシウム11 mg
マグネシウム11 mg
リン48 mg
0.30 mg
亜鉛0.30 mg
0.09 mg
マンガン0.20 mg
ヨウ素0 µg
セレン16 µg
クロム1 µg
モリブデン11 µg
ビタミン
レチノール— µg
α-カロテン— µg
β-カロテン0 µg
β-クリプトキサンチン— µg
β-カロテン当量0 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)0 µg
ビタミンD0 µg
α-トコフェロール4.90 mg
β-トコフェロール0.10 mg
γ-トコフェロール11 mg
δ-トコフェロール0.30 mg
ビタミンK47 µg
ビタミンB10.02 mg
ビタミンB20.01 mg
ナイアシン0.60 mg
ナイアシン当量1.80 mg
ビタミンB60.02 mg
ビタミンB120 µg
葉酸8 µg
パントテン酸0.18 mg
ビオチン0.80 µg
ビタミンC— mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph