NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<菓子パン類> チョココロネの栄養成分(可食部100gあたり)

<菓子パン類> チョココロネ(食品群:菓子類/食品番号 15072)の栄養成分です。エネルギー320kcal・たんぱく質5.80g・脂質15.3g・炭水化物44.4g・食物繊維総量1.10g・食塩相当量0.40g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<菓子パン類> チョココロネに豊富な栄養素

同じ「菓子類」の中で比較すると、次の栄養素が上位(第3四分位以上)です。クリックでランキングを表示します。

セレンビタミンB2カルシウムパントテン酸α-トコフェロールビタミンB1リンクロムビタミンKビタミンB12葉酸脂質

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)菓子類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー320 kcal
水分33.5 g
たんぱく質5.80 g
脂質15.3 g
食物繊維総量1.10 g
炭水化物44.4 g
灰分0.90 g
アルコール— g
食塩相当量0.40 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質4.90 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量14.6 g
コレステロール21 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)44.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.9 g
糖アルコール0 g
有機酸0.10 g
無機質
ナトリウム160 mg
カリウム160 mg
カルシウム78 mg
マグネシウム18 mg
リン92 mg
0.60 mg
亜鉛0.60 mg
0.09 mg
マンガン0.12 mg
ヨウ素6 µg
セレン12 µg
クロム2 µg
モリブデン9 µg
ビタミン
レチノール26 µg
α-カロテン0 µg
β-カロテン44 µg
β-クリプトキサンチン1 µg
β-カロテン当量47 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)30 µg
ビタミンD0.40 µg
α-トコフェロール2.10 mg
β-トコフェロール0.10 mg
γ-トコフェロール3 mg
δ-トコフェロール0.70 mg
ビタミンK9 µg
ビタミンB10.08 mg
ビタミンB20.14 mg
ナイアシン0.60 mg
ナイアシン当量1.80 mg
ビタミンB60.04 mg
ビタミンB120.20 µg
葉酸25 µg
パントテン酸0.60 mg
ビオチン3.20 µg
ビタミンC0 mg
▶ ほかの食品とグラフで比較する(NutriGraph)

同じ食品群(菓子類)の食品

<和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 あずき<和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 いんげんまめ<和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 えんどう<和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 こしあん入り<和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 つぶしあん入り<和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 カスタードクリーム入り<和生菓子・和半生菓子類> ういろう 白<和生菓子・和半生菓子類> ういろう 黒<和生菓子・和半生菓子類> うぐいすもち こしあん入り<和生菓子・和半生菓子類> うぐいすもち つぶしあん入り<和生菓子・和半生菓子類> かしわもち こしあん入り<和生菓子・和半生菓子類> かしわもち つぶしあん入り<和生菓子・和半生菓子類> カステラ<和生菓子・和半生菓子類> かのこ<和生菓子・和半生菓子類> かるかん<和生菓子・和半生菓子類> きび団子菓子類の一覧をすべて見る

出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph