NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<チョコレート類> ミルクチョコレートの栄養成分(可食部100gあたり)

<チョコレート類> ミルクチョコレート(食品群:菓子類/食品番号 15116)の栄養成分です。エネルギー550kcal・たんぱく質6.90g・脂質34.1g・炭水化物55.8g・食物繊維総量3.90g・食塩相当量0.20g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<チョコレート類> ミルクチョコレートに豊富な栄養素

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クロムビタミンB2カルシウムパントテン酸リンビタミンB1カリウムマグネシウム亜鉛エネルギー

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)菓子類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー550 kcal
水分0.50 g
たんぱく質6.90 g
脂質34.1 g
食物繊維総量3.90 g
炭水化物55.8 g
灰分1.80 g
アルコール— g
食塩相当量0.20 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質5.80 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量32.8 g
コレステロール19 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)59.3 g
利用可能炭水化物(質量計)56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物53.9 g
糖アルコール0 g
有機酸0.30 g
無機質
ナトリウム64 mg
カリウム440 mg
カルシウム240 mg
マグネシウム74 mg
リン240 mg
2.40 mg
亜鉛1.60 mg
0.55 mg
マンガン0.41 mg
ヨウ素19 µg
セレン6 µg
クロム24 µg
モリブデン11 µg
ビタミン
レチノール63 µg
α-カロテン4 µg
β-カロテン35 µg
β-クリプトキサンチン0 µg
β-カロテン当量37 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)66 µg
ビタミンD1 µg
α-トコフェロール0.70 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール6.50 mg
δ-トコフェロール0.40 mg
ビタミンK6 µg
ビタミンB10.19 mg
ビタミンB20.41 mg
ナイアシン1.20 mg
ナイアシン当量2.80 mg
ビタミンB60.11 mg
ビタミンB12— µg
葉酸18 µg
パントテン酸1.56 mg
ビオチン7.60 µg
ビタミンC0 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph