<ケーキ・ペストリー類> チーズケーキ ベイクドチーズケーキの栄養成分(可食部100gあたり)
<ケーキ・ペストリー類> チーズケーキ ベイクドチーズケーキ(食品群:菓子類/食品番号 15134)の栄養成分です。エネルギー299kcal・たんぱく質8.50g・脂質21.2g・炭水化物23.3g・食物繊維総量0.20g・食塩相当量0.50g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。
<ケーキ・ペストリー類> チーズケーキ ベイクドチーズケーキに豊富な栄養素
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レチノール活性当量(ビタミンA)レチノールビタミンB2コレステロール有機酸ビタミンB12ヨウ素アミノ酸組成によるたんぱく質たんぱく質β-クリプトキサンチンビオチンセレン
栄養成分表(全53項目)
グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=■少ない〜■多い・■突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均、●中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 菓子類の中での位置 |
|---|---|---|
| 基本 | ||
| 廃棄率 | 0 % | |
| エネルギー | 299 kcal | |
| 水分 | 46.1 g | |
| たんぱく質 | 8.50 g | |
| 脂質 | 21.2 g | |
| 食物繊維総量 | 0.20 g | |
| 炭水化物 | 23.3 g | |
| 灰分 | 0.90 g | |
| アルコール | — g | — |
| 食塩相当量 | 0.50 g | |
| たんぱく質 | ||
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.90 g | |
| 脂質 | ||
| 脂肪酸トリアシルグリセロール当量 | 19.3 g | |
| コレステロール | 160 mg | |
| 炭水化物 | ||
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 24.4 g | |
| 利用可能炭水化物(質量計) | 23 g | |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 25.1 g | |
| 糖アルコール | 0 g | |
| 有機酸 | 0.50 g | |
| 無機質 | ||
| ナトリウム | 180 mg | |
| カリウム | 86 mg | |
| カルシウム | 53 mg | |
| マグネシウム | 8 mg | |
| リン | 98 mg | |
| 鉄 | 0.50 mg | |
| 亜鉛 | 0.70 mg | |
| 銅 | 0.03 mg | |
| マンガン | 0.04 mg | |
| ヨウ素 | 17 µg | |
| セレン | 11 µg | |
| クロム | 0 µg | |
| モリブデン | 7 µg | |
| ビタミン | ||
| レチノール | 190 µg | |
| α-カロテン | 0 µg | |
| β-カロテン | 0 µg | |
| β-クリプトキサンチン | 4 µg | |
| β-カロテン当量 | 96 µg | |
| レチノール活性当量(ビタミンA) | 200 µg | |
| ビタミンD | 1.20 µg | |
| α-トコフェロール | 1.10 mg | |
| β-トコフェロール | 0 mg | |
| γ-トコフェロール | 0.10 mg | |
| δ-トコフェロール | 0 mg | |
| ビタミンK | 10 µg | |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | |
| ビタミンB2 | 0.23 mg | |
| ナイアシン | 0.10 mg | |
| ナイアシン当量 | 2.20 mg | |
| ビタミンB6 | 0.05 mg | |
| ビタミンB12 | 0.40 µg | |
| 葉酸 | 21 µg | |
| パントテン酸 | 0.60 mg | |
| ビオチン | 8 µg | |
| ビタミンC | 2 mg | |
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