NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<その他> カスタードクリームの栄養成分(可食部100gあたり)

<その他> カスタードクリーム(食品群:菓子類/食品番号 15138)の栄養成分です。エネルギー174kcal・たんぱく質5.10g・脂質7.60g・炭水化物24.8g・食物繊維総量0.20g・食塩相当量0.10g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<その他> カスタードクリームに豊富な栄養素

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β-クリプトキサンチンビタミンB12コレステロールビタミンDビオチンレチノールレチノール活性当量(ビタミンA)水分ヨウ素ビタミンB2パントテン酸リン

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)菓子類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー174 kcal
水分61.8 g
たんぱく質5.10 g
脂質7.60 g
食物繊維総量0.20 g
炭水化物24.8 g
灰分0.70 g
アルコール— g
食塩相当量0.10 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質4.40 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量6.50 g
コレステロール180 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.3 g
糖アルコール0 g
有機酸0.10 g
無機質
ナトリウム34 mg
カリウム120 mg
カルシウム93 mg
マグネシウム9 mg
リン140 mg
0.70 mg
亜鉛0.90 mg
0.02 mg
マンガン0.04 mg
ヨウ素18 µg
セレン10 µg
クロム0 µg
モリブデン5 µg
ビタミン
レチノール120 µg
α-カロテン0 µg
β-カロテン5 µg
β-クリプトキサンチン14 µg
β-カロテン当量12 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)120 µg
ビタミンD1.90 µg
α-トコフェロール2.50 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.30 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK7 µg
ビタミンB10.07 mg
ビタミンB20.16 mg
ナイアシン0.10 mg
ナイアシン当量1.30 mg
ビタミンB60.07 mg
ビタミンB120.60 µg
葉酸26 µg
パントテン酸0.83 mg
ビオチン11 µg
ビタミンC1 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph