NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんの栄養成分(可食部100gあたり)

<ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん(食品群:菓子類/食品番号 15175)の栄養成分です。エネルギー341kcal・たんぱく質7g・脂質13g・炭水化物51.5g・食物繊維総量3.40g・食塩相当量0.60g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんに豊富な栄養素

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δ-トコフェロールビタミンKγ-トコフェロールセレン食物繊維総量アミノ酸組成によるたんぱく質たんぱく質β-トコフェロール葉酸ナイアシン当量亜鉛

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)菓子類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー341 kcal
水分27.5 g
たんぱく質7 g
脂質13 g
食物繊維総量3.40 g
炭水化物51.5 g
灰分1 g
アルコール— g
食塩相当量0.60 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質6.30 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量12.4 g
コレステロール12 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)52.6 g
利用可能炭水化物(質量計)43.7 g
差引き法による利用可能炭水化物49.4 g
糖アルコール0 g
有機酸0 g
無機質
ナトリウム220 mg
カリウム140 mg
カルシウム36 mg
マグネシウム19 mg
リン78 mg
1 mg
亜鉛0.70 mg
0.14 mg
マンガン0.29 mg
ヨウ素3 µg
セレン11 µg
クロム1 µg
モリブデン29 µg
ビタミン
レチノール7 µg
α-カロテン0 µg
β-カロテン0 µg
β-クリプトキサンチン0 µg
β-カロテン当量0 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)7 µg
ビタミンD0.10 µg
α-トコフェロール1.60 mg
β-トコフェロール0.20 mg
γ-トコフェロール5.80 mg
δ-トコフェロール2 mg
ビタミンK18 µg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.08 mg
ナイアシン0.50 mg
ナイアシン当量1.90 mg
ビタミンB60.04 mg
ビタミンB120.10 µg
葉酸27 µg
パントテン酸0.43 mg
ビオチン3.20 µg
ビタミンC0 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph