NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<菓子パン類> 菓子パン あんなしの栄養成分(可食部100gあたり)

<菓子パン類> 菓子パン あんなし(食品群:菓子類/食品番号 15181)の栄養成分です。エネルギー294kcal・たんぱく質8.20g・脂質6.10g・炭水化物54.1g・食物繊維総量1.70g・食塩相当量0.50g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<菓子パン類> 菓子パン あんなしに豊富な栄養素

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セレン葉酸アミノ酸組成によるたんぱく質たんぱく質ナイアシン当量ビタミンB1パントテン酸ビタミンB2ナイアシン亜鉛ビオチン灰分

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)菓子類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー294 kcal
水分30.7 g
たんぱく質8.20 g
脂質6.10 g
食物繊維総量1.70 g
炭水化物54.1 g
灰分0.90 g
アルコール— g
食塩相当量0.50 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量5.80 g
コレステロール31 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)51.1 g
差引き法による利用可能炭水化物53.3 g
糖アルコール0 g
有機酸0 g
無機質
ナトリウム190 mg
カリウム92 mg
カルシウム26 mg
マグネシウム16 mg
リン67 mg
0.60 mg
亜鉛0.70 mg
0.09 mg
マンガン0.18 mg
ヨウ素4 µg
セレン24 µg
クロム1 µg
モリブデン15 µg
ビタミン
レチノール17 µg
α-カロテン0 µg
β-カロテン0 µg
β-クリプトキサンチン1 µg
β-カロテン当量1 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)17 µg
ビタミンD0.40 µg
α-トコフェロール0.70 mg
β-トコフェロール0.10 mg
γ-トコフェロール0.60 mg
δ-トコフェロール0.20 mg
ビタミンK1 µg
ビタミンB10.10 mg
ビタミンB20.11 mg
ナイアシン0.90 mg
ナイアシン当量2.60 mg
ビタミンB60.05 mg
ビタミンB120.10 µg
葉酸49 µg
パントテン酸0.61 mg
ビオチン5 µg
ビタミンC0 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph