洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグの栄養成分（可食部100gあたり）

洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ（食品群：調理済み流通食品類／食品番号 18050）の栄養成分です。エネルギー197kcal・たんぱく質13.4g・脂質12.2g・炭水化物10g・食物繊維総量1.10g・食塩相当量0.90g。日本食品標準成分表2023年版（八訂）にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグに豊富な栄養素

同じ「調理済み流通食品類」の中で比較すると、次の栄養素が上位（第3四分位以上）です。クリックでランキングを表示します。

亜鉛ビタミンB1ビタミンB6ビタミンB2ナイアシン当量パントテン酸カリウムアミノ酸組成によるたんぱく質鉄たんぱく質ナイアシンエネルギー

栄養成分表（全53項目）

グラフの見方：棒＝この食品の値（色は群内での位置＝■少ない〜■多い・■突出）、縦線＝群全体のQ1/Q3/平均、●中央値（同じ食品群・上下5%除外）。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

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