NutriGraph|日本食品標準成分表(八訂) 栄養素データベース

<いか・たこ類> 加工品 味付け缶詰の栄養成分(可食部100gあたり)

<いか・たこ類> 加工品 味付け缶詰(食品群:魚介類/食品番号 10359)の栄養成分です。エネルギー127kcal・たんぱく質21.4g・脂質1.80g・炭水化物7.70g・食物繊維総量0g・食塩相当量1.80g。日本食品標準成分表2023年版(八訂)にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

<いか・たこ類> 加工品 味付け缶詰に豊富な栄養素

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コレステロール差引き法による利用可能炭水化物亜鉛α-トコフェロール炭水化物食塩相当量ナトリウムβ-カロテン当量γ-トコフェロールδ-トコフェロールビタミンK

栄養成分表(全53項目)

グラフの見方:棒=この食品の値(色は群内での位置=少ない〜多い・突出)、縦線=群全体のQ1/Q3/平均中央値(同じ食品群・上下5%除外)。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

栄養素含有量(100gあたり)魚介類の中での位置
基本
廃棄率0 %
エネルギー127 kcal
水分66.9 g
たんぱく質21.4 g
脂質1.80 g
食物繊維総量0 g
炭水化物7.70 g
灰分2.20 g
アルコール— g
食塩相当量1.80 g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5 g
脂質
脂肪酸トリアシルグリセロール当量0.70 g
コレステロール420 mg
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)— g
利用可能炭水化物(質量計)— g
差引き法による利用可能炭水化物14.6 g
糖アルコール— g
有機酸— g
無機質
ナトリウム700 mg
カリウム110 mg
カルシウム16 mg
マグネシウム38 mg
リン220 mg
0.60 mg
亜鉛2.50 mg
1.12 mg
マンガン0.05 mg
ヨウ素— µg
セレン— µg
クロム— µg
モリブデン— µg
ビタミン
レチノール7 µg
α-カロテン— µg
β-カロテン— µg
β-クリプトキサンチン— µg
β-カロテン当量0 µg
レチノール活性当量(ビタミンA)7 µg
ビタミンD0 µg
α-トコフェロール2.80 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 µg
ビタミンB10.02 mg
ビタミンB20.07 mg
ナイアシン2.20 mg
ナイアシン当量5.20 mg
ビタミンB60.11 mg
ビタミンB123.80 µg
葉酸4 µg
パントテン酸0.20 mg
ビオチン— µg
ビタミンC0 mg
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出典:文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表2023年版〔八訂〕)。数値は可食部100gあたり。 |インタラクティブ版 NutriGraph