＜香辛料類＞ からし 粒入りマスタードの栄養成分（可食部100gあたり）

＜香辛料類＞ からし 粒入りマスタード（食品群：調味料及び香辛料類／食品番号 17060）の栄養成分です。エネルギー229kcal・たんぱく質7.60g・脂質16g・炭水化物12.7g・食塩相当量4.10g。日本食品標準成分表2023年版（八訂）にもとづく全53項目の数値を掲載しています。

＜香辛料類＞ からし 粒入りマスタードに豊富な栄養素

同じ「調味料及び香辛料類」の中で比較すると、次の栄養素が上位（第3四分位以上）です。クリックでランキングを表示します。

セレンリンビタミンB1ビオチン脂質マグネシウム脂肪酸トリアシルグリセロール当量亜鉛ナイアシン当量ナイアシンγ-トコフェロールα-トコフェロール

栄養成分表（全53項目）

グラフの見方：棒＝この食品の値（色は群内での位置＝■少ない〜■多い・■突出）、縦線＝群全体のQ1/Q3/平均、●中央値（同じ食品群・上下5%除外）。グラフはお使いのブラウザで描画されます。

同じ食品群（調味料及び香辛料類）の食品

＜調味料類＞ ウスターソース＜調味料類＞ 中濃ソース＜調味料類＞ 濃厚ソース＜調味料類＞ お好み焼きソース＜調味料類＞ トウバンジャン＜調味料類＞ チリペッパーソース＜調味料類＞ ラー油＜調味料類＞ こいくちしょうゆ＜調味料類＞ こいくちしょうゆ 減塩＜調味料類＞ うすくちしょうゆ＜調味料類＞ うすくちしょうゆ 低塩＜調味料類＞ たまりしょうゆ＜調味料類＞ さいしこみしょうゆ＜調味料類＞ しろしょうゆ＜調味料類＞ だししょうゆ＜調味料類＞ 照りしょうゆ … 調味料及び香辛料類の一覧をすべて見る